筑筑老師的夢幻城堡

　　過年吃胖的兩公斤，儘管過了兩個月，依然沒有還回去（哭）…人家說得好，要瘦就是除了管住嘴，還要邁開腿！

　　我馬上找之前我就推薦給大家過的台南在地健身會館【深呼吸運動會館】，這次來到永康店，停車一樣不是問題，不管是機車或是汽車，都有停車場，非常方便。
　　非常時期，入口處當然要先掃一下QR code，保護自己也是保護他人，因為近距離的接觸，這裡的教練都會定期快篩，深呼吸品牌精神再強化！讓大家運動起來更加安心。
　　筑筑一進去就先去洗手間，【深呼吸運動會館-永康館】的洗手間、更衣室以及保管室都在一起，所以我順便先把自己運動時不需要的東西放好，帶上鑰匙、裝好水，就開始了我今天的活動～
　　【深呼吸運動會館-永康館】的教練們，首先帶領我拉筋，運用器材拉筋，效果更佳，接下來教練們帶我體驗各種不同的器材，

這裡設備齊全，很多設備都是筑筑從未見過的，每種器材會練到的部位都不一樣，所以教練們都會先行示範、解說，讓筑筑了解之後再照著教練的動作開始，

教練同時也會在一旁指示，所以整個過程是非常清楚的，

而且有教練隨身在側，我的每個動作都能確定是安全的，

筑筑跟教練提到特別想練的部分，教練也會特別帶我加強，非常有耐心，儘管已經兩年沒健身了，也快速找回當時的感覺。

　　【深呼吸運動會館-永康館】環境明亮，營造出健康又快樂的氛圍，難怪團體運動也是非常熱門呢！

需要跟著筑筑一起讓身材更加美好的朋友，我們動起來吧！深呼吸運動會館只要三個月就能入會員，現在入會員還有送課程喔！

永康館06-2335555
台南市永康區永大一路51號
安南館（新開幕）06-3500588
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海安館06-2568666
台南市北區海安路三段731號
安平館06-2999898
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東仁館06-2701818
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