
非常時期,大家幾乎一下班或假日就是窩在家裡追劇,上班族難免離不開電腦或手機,下班又繼續面對,你的靈魂之窗有好好的休息了嗎?筑筑以自身為例:身為一個直播主,我每天會花數小時一直面對手機螢幕跟觀眾互動,長期下來雙采好乾澀,觀眾很常看我點一些潤濕液,但一直點也不是治本的方法,只會讓筑筑更加的不舒服,相信,你們或許有跟我一樣的困擾?陳羽筑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5,654)
最近看到余祥銓體態越來越好,就好奇上網查了他到底是怎麼瘦身的!
結果他有搭配ivenoR 花纖油~陳羽筑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(9,211)

筑筑本身就有在吃保健食品的習慣,在保健食品當中,膠原蛋白對皮膚保養是非常好的,所以筑筑每天都有在吃。最近膠原蛋白庫存快沒了,問問美魔女阿姨有沒有推薦的膠原蛋白?阿姨毫不猶豫的跟筑筑說:「我只吃【日本NIPPI 膠原蛋白】!
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最近每天早上出門工作前,筑筑都看見媽媽早餐前會吃一包東西,一聊之下,媽媽說:「我已經50歲了,要為之後的更年期提前做好熟齡保養,食用蜂王乳不但能保養子宮,對於更年期保養也很有幫助,經你阿姨推薦,開始吃以蜂王乳為主成分的【來E波拉】,就是你現在看見的,我每天早上吃的這包,吃了一個月有了,越吃感受度越高:最有感覺的就是肌膚老態的問題,感覺好多了;原先有失眠症狀也改善,現在睡眠品值也提升了。陳羽筑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,303)
在聊天的過程,一個很好的男性朋友跟我爆料他已經開始吃瑪卡一陣子了X”D好奇問問是哪間的?他說他是吃「大研生醫」【精氣神瑪卡粉包】陳羽筑 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(19,750)
在觀念不進步的年代,外食者選擇的餐點都是方便、快速就好;現代人開始注重養身,餐點以健康為優先。筑媽炒菜用油也是這樣:最初使用沙拉油,後期改為橄欖油…而近日在閒聊油煙怎處理時,吃素的表姊跟我們家介紹一種比橄欖油更好的天然植物油-印加果油→點入看完整影片陳羽筑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(10,955)
為了過節日,筑筑特地跟朋友相約去外縣市吃燒烤大餐,每次吃大餐前我都會良心不安,擔心吃太多會囤積,看起來就像懷孕好幾個月…好在,朋友拿了一包「陽明生醫」【
一家人塑纖菌黑酵PLUS
】給筑筑,跟筑筑分享他早、晚餐吃飯前半小時都會先吃一包,幫助消化,之後就可以很順~朋友看我喜歡,就把他剛補貨的這盒送我陳羽筑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12,662)
筑筑工作比較多的時候,吃東西常常就是有的吃就好、吃越快愈好,沒注重膳食纖維的攝取下,每天無法正常排便,幾天下來覺得肚子硬硬的超級不舒服,在媽媽的陪伴之下,我們到住家附近的「大樹藥局」逛逛看看酵素,並詢問「大樹藥局」藥師的建議,他推薦大受好評、回購率高的【抑代纖PLUS
粉包】,於是我們就買抑代纖回家試試。陳羽筑 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(19,508)
為了讓工作如期完成,筑筑常常花了N
小時坐在電腦前面,長期下來,真是疲勞不堪,某次又被媽媽看到我坐了一整天,就過來關心一下我的身體,並拿出「悠活」【葉黃素+
蝦紅素複方軟膠囊】給筑筑,媽媽說以前自己工作也是常常久坐,一直盯電腦螢幕,也沒去在意,但隨著年紀增長,漸漸容易疲勞和不適,「
你的身體很重要,現在就拿給你補充,照顧一下自己的健康。」果然有媽的孩子是個寶!陳羽筑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(26,184)
上半年度因為非常時期,幾乎都沒有工作,最近慢慢開始有點工作了,拼命三娘阿筑當然瘋狂接工作囉!但也因為如此,我的作息完全亂掉,過著日夜顛倒的生活不說,整個人精神不濟的。幾個禮拜前回家巧遇前同事,同樣都是工作到晚上,他說話依然充滿元氣,只見他從公事包拿出一包【肥大叔小黑金】當場就撕開來喝,看到筑筑好奇的眼神,同事解釋他現在都靠這個小物幫他增加體力陳羽筑 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(26,274)