在醫美越來越盛行的年代，美麗的外表儼然已成為一種武器，世界上沒有不愛美的人，愛美也是愛自己的態度，而隨著時間的推移，我們必須依靠一些小幫助來讓自己的外貌能對抗時光。
- 1月 27 週六 202421:22
臉真的有變小「均媄診所」肉毒桿菌
在醫美越來越盛行的年代，美麗的外表儼然已成為一種武器，世界上沒有不愛美的人，愛美也是愛自己的態度，而隨著時間的推移，我們必須依靠一些小幫助來讓自己的外貌能對抗時光。
- 6月 21 週三 202323:58
永康 南應大旁，尤金沙龍 CP值很高的質感店 - 縮毛矯正、染髮與黑曜光護髮
好久沒有做頭髮了，上次在台北做頭髮的經驗真的又貴又不怎麼樣⋯於是這次趁著回台南老家的時候，預約了一家新開卻超火熱的髮廊—「尤金EUgene's Barber shop」，尤金原先開在嘉義（油金），是以男士Barber shop為主，但開來台南之後加入了女性也有的做頭髮沙龍部，一起來看看人家厲害之處！
- 10月 07 週五 202206:20
辰筠時尚診所3D水魔妍-水飛梭韓國現在最流行
下著綿綿細雨，如果不知道要做什麼，那麼筑筑十分推薦來個室內行程～室內行程大家想的除了按摩、唱歌、電影以外，筑筑要分享一個比較特別卻對愛美的人們非常有幫助的，就是到「辰筠時尚診所」來個放鬆之旅～（廁所浪漫爆炸！還點蠟燭）
- 8月 09 週二 202211:39
針對個人膚況客製化的雙模式皮秒雷射『一站式醫美-名悅時尚診所』
筑筑是個愛美的女生，為了到台北發展更加地順利，我首先做的事情就是找一個台北當地優質的醫美診所，因此在google比較完評價後，我選擇［名悅時尚診所］，網路上說這家醫美診所會針對膚況、膚質對症下藥，而且最重要的：不會強迫推銷療程！這個對我來說很重要，筑筑是個很看感覺的人，我不喜歡被強迫啊（笑）～
- 7月 29 週五 202222:22
The warm salon-Hanna設計師走在流⾏最前端
由於隔天有台中麗寶賽⾞場的⼯作，我特地前⼀天到當地⼩有名氣的「The warm salon」做頭髮，看 看能不能把我⽑躁的頭髮變得光澤⼜柔順？順便補染⼀下我的布丁頭！ 我指名的是「Hanna設計師」，會想要選擇Hanna設計師的原因是她在年輕女性族群之中非常受歡 迎！她最厲害的就是染燙，不但非常有前瞻性，⽽且完完全全走在流⾏的最前端，很適合也喜歡流⾏⽂化的筑筑！Hanna絕對可以給我當下最時尚的意⾒
- 5月 21 週六 202218:04
打造鑽石光肌膚－「克麗緹娜」【頂級鑽石光透白課程】沉浸式護膚體驗
想成為一個有自信的鑽石女人，除了好好打扮自己外，肌膚的保養也是不可少的！而「克麗緹娜」的【頂級鑽石光透白課程】我可是聽朋友推薦了好一陣子呢～趁著休假，筑筑很高興的來到高雄永年店，體驗課程，看看專業的美療師如何讓我擁有自帶鑽石光的高級臉!
永年店門口可以停車，附近也有停車場，距離最近的民族火車站走路幾分鐘就能到達，很是方便。
成為鑽石女人的第一步，首先從肌膚在開始！，所以我今天也特別穿得很優雅~接下來就要請美療師保養我的肌膚，讓我由內而外都散發鑽石光囉！
首先，美療師先看一下我的膚質狀況，再拿出專業皮膚光纖檢測儀，進行肌膚檢測，我的肌膚非常乾燥，季節轉換之間更是容易乾裂到脫皮、發癢，甚至泛紅，不做好基礎保養的話，自行在家上在多保濕品效用都有限
- 3月 08 週二 202204:24
台中優質美髮【源Source Hair Salon】懂客人的心／整形等級的護髮
因為答應大家要來台中舉辦直播粉絲見面會，我特地約了一家老朋友推薦的【源Source Hair Salon】來染我的布丁頭以及護髮，就是要讓自己超美的跟中部的粉絲見面！朋友推薦時特別說：【源Source Hair Salon】的總監幽默、風趣、懂客人的心，他非常喜歡跟總監Rage建智聊天，讓我這個也很愛聊天的人來這裡就對了。
- 12月 08 週三 202100:30
【花園貴族足體養生會館】單親到府按摩師奮鬥的故事／師傅極度優異／全台獨特的「船型」快艇泡腳魚池
連續好幾場的主持活動，不僅讓筑筑喉嚨受了傷，全身上下還痠痛，尤其是腳的部分，幸好筑筑已經物色好按摩店－【花園貴族足體養生會館】，主持結束後立刻去鬆一下。
由於我是第一次光顧【花園貴族足體養生會館】，老闆像朋友般親自為筑筑詳細介紹，把我當朋友似的分享：「自己是一個單親爸爸，為了孩子努力奮鬥成為到府按摩師，雖一邊獨自照顧小孩，但面對工作卻絲毫不怠惰，反而憑著自己一步一腳印、充實自我，最後靠著到府按摩師的經驗和努力，奮鬥10幾年，終於在去年開了這家【花園貴族足體養生會館】，近期也在籌畫分店中。」老闆特別跟筑筑推薦店裡全台獨特的「船型」快艇泡腳魚池，是真正的船改造的喔！全台唯一！
- 12月 01 週三 202100:06
【超美診所】女醫生焦國麗半導體除毛私密處雷射
筑筑對身上某些部位有一定的潔癖，每天洗完澡都會花一些時間刮除私密處的毛，但是某些刮不到的地方也會長毛，自己清除很容易流血，上個月初次嘗試熱蠟除毛，痛到不要不要的
！再也不敢去第二次了……這次在因緣際會之下，聽到了朋友推薦【超美診所】有女醫生專業其中之一就是私密處除毛，態度溫柔又不太痛，聽到關鍵字「女醫師」就讓筑筑有興趣了～於是就抽空一天，跑到台北【超美診所】嘗試半導體除毛雷射除私密處的毛。- 10月 01 週五 202102:17
【秘密日月光沙龍】「洗酸」一次抵全身按摩10次/「深層臉部護理」地毯式清潔粉刺
非常時期不方便出門，筑筑也改為以線上直播為主的工作，直播雖然不用出門，但每天需要坐在椅子上好幾個小時，還打亂我的睡眠時間，讓以前可以秒睡的我，現在很難入眠……幾個月下來，筑筑肩膀和背部越來越僵硬、痠痛，睡眠品質不好也影響到了生活，該是好好調整的時候了！聽以前在外地認識的美容師姊姊介紹，有種「全身洗酸」按摩超級棒的，洗酸一次可以抵上全身按摩10次！！！剛好適合我這個久坐、3C重度使用者、睡不好、直播時間又很長的直播主！我完全命中以上幾點
！