筑筑老師的夢幻城堡

在醫美越來越盛行的年代，美麗的外表儼然已成為一種武器，世界上沒有不愛美的人，愛美也是愛自己的態度，而隨著時間的推移，我們必須依靠一些小幫助來讓自己的外貌能對抗時光。

準備過年了，過年要見到好久不見的親戚朋友，你們準備好了嗎？
2024的第一個月，筑筑就來到了「均媄診所」施打半年一次的肉毒桿菌～

「均媄診所」外就是公車站，離景安捷運站3分鐘，交通很方便，台北的醫美診所大多是在大樓裡面，而「均媄診所」是獨棟的，空間相對比較寬敞，非常好找。

好久沒有做頭髮了，上次在台北做頭髮的經驗真的又貴又不怎麼樣⋯於是這次趁著回台南老家的時候，預約了一家新開卻超火熱的髮廊—「尤金EUgene's Barber shop」，尤金原先開在嘉義（油金），是以男士Barber shop為主，但開來台南之後加入了女性也有的做頭髮沙龍部，一起來看看人家厲害之處！

「尤金EUgene's Barber shop」主要分兩個部分，一個部分「沙龍」；一個部分是罕見的「男士Barber shop」

今天幫我做頭髮的設計師叫Nick，他可是尤金「沙龍」這個部分的第一把交椅。接下來就跟大家分享我這次做了哪一些項目吧：洗髮、修剪、染髮是基本必備以外，我這次主要來感受Nick拿手的縮毛矯正和尤金主推的黑曜光感護髮！

縮毛矯正來自日文，翻譯起來就是自然捲矯正 ，Nick說：很多設計師打著縮毛矯正的名號，但卻是用一般染髮的藥水去處理，以為燙直就好（我覺得我上次在台北做頭髮就是被這樣），照正常程序來說，設計師需要去上課、進修才會達到比較完整的效果，Nick早期是跟著日本設計師學習，因此可以做到比較系統化的處理，甚至再教自己的學生。

藥水控制不好的縮毛矯正做起來頭髮會比較乾；而有系統化的縮毛矯正做完頭髮卻是比較彈順的，Nick可以控制頭髮哪裡要比較平、哪裡要比較澎，而這有很大一部分是跟藥水本身有關，「尤金EUgene's Barber shop」就是使用成本比較高的哥德式縮毛矯正專用藥水

下著綿綿細雨，如果不知道要做什麼，那麼筑筑十分推薦來個室內行程～室內行程大家想的除了按摩、唱歌、電影以外，筑筑要分享一個比較特別卻對愛美的人們非常有幫助的，就是到「辰筠時尚診所」來個放鬆之旅～（廁所浪漫爆炸！還點蠟燭）

自從開始在南北兩邊往返討生活之後，我就發現北部的人不管是男生、女生，大家都非常熱衷於醫美、非常注重自己的門面！維持門面乾淨整齊是一種禮貌，我們來醫美診所不一定要整形，而且對自己的皮膚好，是讓自己舒服的一種方式，3D水魔妍-水飛梭就讓我有這種心得。

所以，在季節交替之下，筑筑首次嘗試「辰筠時尚診所」的「3D水魔妍-水飛梭肌膚修復三部曲」，這可以讓我自己手手不乖亂擠又擠不出來的小粉刺群被乾乾淨淨的帶出來～而我要做的是什麼呢？就是好好放鬆的睡個覺。

跟大家仔細的分享一下我這趟雨天的行程，當天因為晚上想要去北投泡溫泉，所以我下午就先來到「辰筠時尚診所」清潔臉部的痘痘、暗沉、粉刺，3D水魔妍-水飛梭同時具備清潔及保養功能，利用渦流洗淨（高水壓／脈衝頻率）的特性，深層去除肌膚髒汙及老廢角質。

如果你們照著地址導航應該是前面的便利商店，記得要繞到後面！繞到後面後，如果不清楚可以問警衛（旁邊也有辰筠時尚診所招牌），搭電梯上5樓，一出來就可以看到醫美的人形廣告立牌以及漂亮的辰筠時尚診所牆面。

筑筑是個愛美的女生，為了到台北發展更加地順利，我首先做的事情就是找一個台北當地優質的醫美診所，因此在google比較完評價後，我選擇［名悅時尚診所］，網路上說這家醫美診所會針對膚況、膚質對症下藥，而且最重要的：不會強迫推銷療程！這個對我來說很重要，筑筑是個很看感覺的人，我不喜歡被強迫啊（笑）～ 

［名悅時尚診所］就在捷運站旁邊，非常方便，先來看看整體的環境：
連換鞋子區都做得如此精緻

這是一台全景式AI皮膚檢測儀，醫療級皮膚專業檢測儀器。

由於隔天有台中麗寶賽⾞場的⼯作，我特地前⼀天到當地⼩有名氣的「The warm salon」做頭髮，看 看能不能把我⽑躁的頭髮變得光澤⼜柔順？順便補染⼀下我的布丁頭！ 我指名的是「Hanna設計師」，會想要選擇Hanna設計師的原因是她在年輕女性族群之中非常受歡 迎！她最厲害的就是染燙，不但非常有前瞻性，⽽且完完全全走在流⾏的最前端，很適合也喜歡流⾏⽂化的筑筑！Hanna絕對可以給我當下最時尚的意⾒

Hanna設計師聽完我說我的頭髮⽑躁的困擾之後，就建議我做「縮⽑矯正」，縮⽑的意思在⽇⽂來說就是⾃然捲，這是⼀種燙髮技術，雖然我的頭髮外觀⼤體是直的，但是其實內部是捲的，內部捲捲的頭髮會穿出來外⾯，整顆頭就看起來很⽑躁，平常我必須⽤⼀⼤堆髮膠並且隨⾝攜帶，才能看起來不那麼糟糕！因此我非常的想要改善這個狀況，所以聽完Hanna設計師給我的建議（加上Hanna拿很多原先頭髮比我更慘烈，但是改善後變得非常美好的照片、影片給我增加信⼼！），我就決定今天全權交給Hanna處理了！抱持著超期待的⼼情，開始了今天的縮⽑矯正，既然有染髮、燙髮，那就⼀定要護髮了喔！我選擇的是資⽣堂的護髮課程，因為Hanna判斷我的頭髮髮質⽤資⽣堂的護髮課程，就可以變得很柔順了，不⼀定要花到最⾼等級的價錢，真是非常替消費者著想呢～加上資⽣堂的護髮做完像鍍膜過的，讓筑筑的頭髮蓬鬆好看又閃亮。（縮毛矯正後的頭髮不會太貼頭皮，大家盡管放心）

⾄於做頭髮的環境，我今天在VIP室！「The warm salon」原本的空間就已經非常明亮漂亮了，很像筑筑喜歡的網美店，⽽VIP室更是⼀個獨立空間，完全沒有其他客⼈打擾，讓我在過程之中更加的輕鬆⾃在。

他們有兩個館，就在對⾯⽽已，我今天是在⼆館

⼀館的環境也帶⼤家看⼀下～

　　現在大掃除似乎成為每周我們家必做的功課，為了讓打掃的效果更明顯，也為了不花太多冤枉時間，我們家選擇「潔易家全效護膜」，如果你家的各種材質（包含塑料、金屬、塗漆木材、不鏽鋼、大理石、人造石）全面上膜，那不但比較不容易髒，清潔起來輕鬆，而且還能更加的延長壽命。

　　「潔易家全效護膜」能用在家裡的那些地方呢？基本上是幾乎所有地方都可以，接著我就來親自示範給大家看幾個比較常使用的地方

＊使用在浴室後面的木板門

這算是塗漆木材，每當筑筑在洗澡的時候都會擔心這不能使用太久，木板上面的漆不知何時就會掉落？每天都會碰到水，要是之後發霉就不好了！所以筑筑使用「潔易家全效護膜」，把整扇洗澡時會碰到水的門板擦一遍。

＊如何使用？

　想成為一個有自信的鑽石女人，除了好好打扮自己外，肌膚的保養也是不可少的！而「克麗緹娜」的【頂級鑽石光透白課程】我可是聽朋友推薦了好一陣子呢～趁著休假，筑筑很高興的來到高雄永年店，體驗課程，看看專業的美療師如何讓我擁有自帶鑽石光的高級臉!
　　永年店門口可以停車，附近也有停車場，距離最近的民族火車站走路幾分鐘就能到達，很是方便。
　　成為鑽石女人的第一步，首先從肌膚在開始！，所以我今天也特別穿得很優雅~接下來就要請美療師保養我的肌膚，讓我由內而外都散發鑽石光囉！
　　首先，美療師先看一下我的膚質狀況，再拿出專業皮膚光纖檢測儀，進行肌膚檢測，我的肌膚非常乾燥，季節轉換之間更是容易乾裂到脫皮、發癢，甚至泛紅，不做好基礎保養的話，自行在家上在多保濕品效用都有限

　　非常時期，大家幾乎一下班或假日就是窩在家裡追劇，上班族難免離不開電腦或手機，下班又繼續面對，你的靈魂之窗有好好的休息了嗎？筑筑以自身為例：身為一個直播主，我每天會花數小時一直面對手機螢幕跟觀眾互動，長期下來雙采好乾澀，觀眾很常看我點一些潤濕液，但一直點也不是治本的方法，只會讓筑筑更加的不舒服，相信，你們或許有跟我一樣的困擾？

　　好在，51連假利用視訊聚會時，親戚透過鏡頭看 ，覺得筑筑雙采乾燥到 好似很辛苦的樣子，詢問之下，就推薦我他們家都在用的【柏諦生技微晶亮專利葉黃素EX】，特別說明一下：親戚家長期吃素，所以【柏諦生技微晶亮專利葉黃素EX】是素食者也能使用的好物～

　　既然是會吃下 去 的東西，筑筑當然要來把關一下【柏諦生技微晶亮專利葉黃素EX】的成分：

◎足量30mg葉黃素（葉黃素一天劑量上限就是30毫克），黃金比例配方5：1 → 葉黃素(30mg)：玉米黃素(6mg)，在正面包裝盒上清清楚楚的標示，一日一顆剛剛好。

◎超級水果→智利酒果：富含花青素、維他命C，維持雙采水潤舒適且具有養顏美容效果，平常比較少吃莓果類的筑筑花青素攝取不足，剛好趁現在好好補充這個 對雙采保濕很關鍵的營養素 。

最近看到余祥銓體態越來越好，就好奇上網查了他到底是怎麼瘦身的！
結果他有搭配ivenoR 花纖油～

妹妹坐在辦公室，每天吃外食、吃零食～
看著她下半身越來越圓滾滾了～

　　筑筑約莫下午到達【台南沙發-坐又銘沙發 永康中正門市】，店內寬敞、陽光充足，沙發工廠主打沙發和床墊，五顏六色的沙發任君挑選，台南沙發店長一開始先詢問我對沙發的喜好？並做沙發推薦，讓我先挑款式，再選材質、顏色，沙發工廠每款沙發推薦的特性不太一樣，例如有些沙發推薦背是硬挺的有支撐性；

沙發工廠有些沙發推薦是軟的，在腰的部分有包覆性。

手工沙發沙發推薦特色

1.沙發推薦座位都有滑軌：一般滑軌10~20公分，長滑軌接近35公分，可以整個人慵懶的躺在沙發上。

2.沙發工廠沙發坐墊內材都是獨立筒結合高密度泡棉

　　過年吃胖的兩公斤，儘管過了兩個月，依然沒有還回去（哭）…人家說得好，要瘦就是除了管住嘴，還要邁開腿！

　　我馬上找之前我就推薦給大家過的台南在地健身會館【深呼吸運動會館】，這次來到永康店，停車一樣不是問題，不管是機車或是汽車，都有停車場，非常方便。
　　非常時期，入口處當然要先掃一下QR code，保護自己也是保護他人，因為近距離的接觸，這裡的教練都會定期快篩，深呼吸品牌精神再強化！讓大家運動起來更加安心。
　　筑筑一進去就先去洗手間，【深呼吸運動會館-永康館】的洗手間、更衣室以及保管室都在一起，所以我順便先把自己運動時不需要的東西放好，帶上鑰匙、裝好水，就開始了我今天的活動～
　　【深呼吸運動會館-永康館】的教練們，首先帶領我拉筋，運用器材拉筋，效果更佳，接下來教練們帶我體驗各種不同的器材，

　　因為答應大家要來台中舉辦直播粉絲見面會，我特地約了一家老朋友推薦的【源Source Hair Salon】來染我的布丁頭以及護髮，就是要讓自己超美的跟中部的粉絲見面！朋友推薦時特別說：【源Source Hair Salon】的總監幽默、風趣、懂客人的心，他非常喜歡跟總監Rage建智聊天，讓我這個也很愛聊天的人來這裡就對了。

　　總監Rage建智從一開始就沒有距離感

快速地跟我討論我的工作適合怎麼樣的髮色，聽取我的意見後再選一個綜合剛才所講的顏色，問我可不可以？於是我們就開始今天變美的工程啦～

　　洗髮完之後，總監Rage建智拿出一個特別的膏狀產品，稀釋後噴在頭髮上，吸引我的注意，總監Rage建智解釋這叫「日本魔力薩菈」，號稱整形護髮霜！聽起來超級厲害！

總監Rage建智會在今天的洗完頭髮、染髮前、染髮時、燙髮時使用，這可以保護頭皮，進行頭皮隔離，避免染膏直接接觸頭皮。