筑筑老師的夢幻城堡

　　很多人只要一忙碌起來，就不注重飲食，在不留神的情況下，幾個月或是幾年下來，就會有大肚子和粗手粗腳。年紀越來越大，身材越來越圓。想要避免或改善這種情況，筑筑在此建議大家不二法門：運動和少吃，其中，少吃說起來輕鬆，做起來可是非常的難！這時候，你們可以嘗試「恩田」的【love yourself】

連小甜甜也是它的代言人呢！

　　筑筑自己的經驗是：平常規律的重訓，沒聚餐的時候盡量以健康的食物為主，在午餐和晚餐前半小時，我會各食用兩粒【love yourself】

只要今天的活動在外面，我就會把【love yourself】放進小包包中帶出門，非常方便攜帶，大家只要記得食用就好。

　　筑筑服用【love yourself】 雖然一週體重沒什變化，但是體態有開始些微的變化了 ，因為【love yourself】是漸進式調整體質，可長期使用的。

但筑筑可以感覺到增加代謝！而且很明顯！身體容易出汗、體感溫度也上升了～家人摸到我都覺得我好熱，健康調整體質，這真是太棒啦！吃的部份是我比較容易增加飽足感，也不會那麼餓了，在大半夜減低我對食物的慾望。切油也是有幫助消化機能的效果，筑筑平常大便很不順，吃了【love yourself】吸油很強，每天都可以大便，但還是要搭配大量蔬菜大便的量才會夠～

　　【love yourself】獲得六國多項專利製成，成分標示清楚，採用五大獨家配方

1.非洲芒果-風靡歐美美體聖品
2.脂肪分解酵素- 高熱量食物我不怕
3.綠茶萃取精華-促進新陳代謝
4.玉米可溶性膳食纖維- 看到美食不過量
5.菸鹼酸鉻-促進代謝

並通過各種檢驗

小甜甜都掛保證的產品，你也歡迎來試試！

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